V předvánoční epizodě podcastu BOOM Events se bavíme o důležitém tématu, které nám pomůže zachovat si dobré mentální zdraví. Organizátoři eventů se často setkávají s přetlakem práce, návaly stresujících situací a plnými víkendy, což nám dokáže zamávat s osobním životem.
Spolu s Kristinou Škrabalovou, koučkou v oblasti work-life balance, Tomášem Mirovským za RunCzech a Filipem Vondráškem alias Fidem za festival Mighty Sounds tedy řešíme, jak nad work-life balance uvažovat, co už by mohlo být za hranicí a jak na to reagovat.
Všichni hosté měli k tématu hodně co říct: Kristina má plno klientů, kteří se s problémem potýkají, a tak se svěřila s mnoha radami, které s nimi sdílí. Fido má klidný a zenový přístup k práci, ale nebylo tomu tak vždycky. A Tomáš je moc rád, že jeho práce je mu koníčkem a pověděl všem, jak to v RunCzech s prací vypadá. Hosté si krásně sedli a obohatili se navzájem, takže přínos je velký také pro posluchače!
Pojďte si tedy poslechnout novou epizodu, nikdo přece nechceme vyhořet,že? Tak doufáme, že vám epizoda přinese plno užitečných tipů a užijete si odpočinkové Vánoce!
Podívejte se i na naše další články na blogu nebo novější i starší epizody podcastu.